【紗倉まな】おすすめAV作品10選！異色の経歴や魅力も徹底解説

7月 3, 2025

2012年にAVデビューして以来、知性と可愛らしさ、そして自然体の演技力で多くのファンを魅了してきた人気AV女優の紗倉まな（さくらまな）さん。

ただのセクシー女優にとどまらず、作家、タレント、YouTuberとしても活躍しており、多才な一面を見せ続け独自の地位を築き上げており、多様性に富んだ大注目の女優さんであります！

そんなマルチに大活躍中の紗倉まなさんのプロフィールや基本情報、これまでの経歴から魅力、おすすめのAV作品までをまとめてご紹介させていただきます！

【AV女優】紗倉まなとは？（プロフィールや経歴、魅力など）

女優名	紗倉まな
生年月日	1993年3月23日
身長	160㎝
3サイズ	バスト（89㎝）/ウエスト（58㎝）/ヒップ（89㎝）
出身	千葉県船橋市
AVデビュー年月	2012年2月
AVデビュー作品	紗倉まな AV Debut

AVデビューと異色の経歴

紗倉まなさんは1993年生まれ。

木更津工業高等専門学校の環境都市工学科に通っていた異色の経歴を持ち、高専在学中にスカウトされ、2012年にSODクリエイト専属女優としてAVデビューされています。

可憐なルックスと頭の良さがすぐに話題となり、デビュー年にして「SOD大賞2012」で最優秀女優賞、優秀女優賞、最優秀セル作品賞、最優秀ノンパッケージ作品賞、優秀ノンパッケージ作品賞3位、最優秀レンタル作品賞、一万本達成賞3作品 の合計6冠を獲得！

新人ながら圧倒的な人気を誇る存在に一気に成長を遂げた紗倉まなさん！

その後もスカパー！アダルト放送大賞など多数の受賞歴を重ね人気トップ女優としての地位を確立されます！

今ではその活動はAVにとどまらず、小説家、コメンテーター、YouTuberと多岐にわたります。

紗倉まなさんの魅力は、知性と率直さ、そして自分の言葉で語る力。

まなてぃーの軌跡を追うと、ただ"セクシー"なだけじゃない、深い人間性と社会性が見えてきます！

多様なメディア展開と発信力

紗倉まなさんは、テレビ・ラジオ・ネット配信でも存在感を放っています。

主な出演歴はこちら▼

• テレビ：「ゴッドタン」「闇金ウシジマくん Season2」
• AbemaTV：「AbemaPrime」ではコメンテーターとして活躍
• 音楽活動：セクシーアイドルグループ「SEXYーJ」や「おとといフライデー」でも活動
• YouTube：2017年に「まなてぃーちゃんねる」を開設。恋愛相談、フェムケア、政治・社会問題まで幅広く取り上げる

SEXYーJのデビュー曲『セーラー服を脱がさないで』のMVです！

また、メディアでの発信を通して、性産業に対する偏見や女性の生き方について自身の意見を語ることも多く、現代社会における”女性のリアル”を体現する知的セックスシンボルとして再評価されています。

小説家・エッセイストとしての顔

紗倉まなさんを語るうえで欠かせないのが、文筆活動だ。

2015年にエッセイ『高専生だった私が出会った世界でたった一つの天職』を発表し、知的な視点と誠実な語り口でAV業界への思いや葛藤を綴り、多くの共感と話題を集めました。

2016年には自身の経験をベースにAV業界に生きる女性たちの姿を描いた自身初の小説『最低。』を発表し作家デビュー。

家庭と性、自己肯定感の揺らぎを描いた内容は賛否両論を呼びつつも、2017年に映画化（監督：瀬々敬久）もされ、第30回東京国際映画祭のコンペティション部門にも選出された。

2024年には新作『うつせみ』を刊行。

美容整形を決意した祖母とグラビアアイドルとして活動する孫との間に揺れる価値観を描き、フェミニズムや世代間の美意識を鋭く問いかける作品として高く評価されている。

“知性派セクシー女優"としての新境地

AbemaPrimeでは社会問題にコメントし、YouTube「まなてぃーちゃんねる」では性教育や女性の悩み、メイク、政治まで幅広いテーマを語っています。

性に対する偏見や女性の生き方に対するまなざしは常に真剣。

紗倉まなさん自身の経験を軸にしながらも、社会と丁寧に向き合う姿勢が、多くの人の共感を呼んでいます！

紗倉まなさんの人生は、”AV女優”というひとつのイメージを超えて、女性の生き方そのものを問い直すもの。

変化を恐れず、自分の声で語り続ける紗倉まなさんは、性も表現も、自分らしくあるためのツールだと教えてくれます。

紗倉まなのおすすめAV作品10選

それでは、紗倉まなさんが出演するおすすめのAV作品を10作品厳選してご紹介させていただきます！

紗倉まな AV Debut

メーカー	SODクリエイト
レーベル	SODクリエイト
収録時間	136分
販売価格	300円～

平成5年生まれの18歳！‘紗倉まな’ちゃんが遂にAVデビューへ！あの笑顔がキュートで人なつっこく愛嬌たっぷりのまなちゃん（ハート）天然Fカップのボインとロリ顔のダブルパンチでもうドキドキ（ハート）あどけなく初々しいくエッチな事に興味津々の‘まなちゃんの魅力’がたっぷりのデビュー作！誰もが好きになる事間違いナシです！

引用：FANZA

紗倉まなさんのデビュー当初のフレッシュな魅力が詰まったおすすめの1本！

デビュー作とは思えないほどの完成度！

透明感と初々しさが溢れており、今なおファンの間で語り継がれている名作！

まなちゃんの原点を知るならまずはコレ！

7周年記念 27作品25SEX収録 8時間スペシャルBEST 完全保存版［2枚組］ 紗倉まな

メーカー	SODクリエイト
レーベル	SODSTAR
収録時間	486分
販売価格	300円～

デビュー7周年を迎えた現在、孤高であり且つナンバーワンのAV女優に昇りつめた紗倉まなの2016年12月から2018年11月発売までの全27タイトルを収録。7年という長期において一線で活躍し続けられるというのは並大抵のことではなく、その人気のほどが伺える充実したラインナップ。自身4回目となる総集編。

引用：FANZA

様々なジャンルの名シーンを凝縮！

紗倉まなさんの出演シーンを集めたベスト盤として人気。

初心者にもおすすめの一本！

紗倉まな×ナチュラルハイ これが噂の痙攣薬漬け水着モデル 絶叫10連続FUCK 大復活スペシャル

メーカー	ナチュラルハイ
レーベル	NATURAL HIGH
収録時間	177分
販売価格	300円～

「痙攣薬漬け」シリーズがSODstar紗倉まなとのコラボで大復活！偽のグラビア撮影中に飲まされた媚薬で汗がにじみ、ふらつく足元。異変に気付いた頃には身体の自由は効かずに全身を欲求で支配される。拘束連続イカセ、固定電マ責め、大人数触りetc.尽きない快楽に理性は崩壊。白目を剥いて痙攣し続け、怒涛の絶叫10連続FUCKでイキ果てる姿は圧巻！！

引用：FANZA

ハードプレイの中でも演技力が際立ち、異色ジャンル作品として根強い人気おすすめの一本！

幼馴染みと子作り中出しセックスを練習しまくることになった僕。 紗倉まな

メーカー	SODクリエイト
レーベル	SODSTAR
収録時間	139分
販売価格	300円～

『奥さんが帰ってくるまでの間だけ…だから…ね？』僕の妻が家を空けた10日間…無茶苦茶に幼馴染みと子作り練習してしまった…。本当に妻を愛しているはずなのに…なんで、なんでこんなことになっているんだ…【練習】でSEXしてしまった…僕と幼馴染み…最後の最後に…僕だけが知らない…本当の【まな】の本性が。

引用：FANZA

地元で有名な超絶ヤリマンギャルに何発も精子を搾り取られた夏の思い出 紗倉まな

メーカー	SODクリエイト
レーベル	SODSTAR
収録時間	140分
販売価格	300円～

【圧倒的4K映像でヌク！】【切なくて儚い出会い】夢だったのかもしれない。『好き』ってもっと言いたかった。もう一度会いたい。嘘みたいな本当、夏の終わりの出来事。地元で有名な超絶ヤリマンギャルMANAと僕は、あの日、SEXをした。「分かってるよ、君と一緒に居た方が幸せな人生だってことは…。」もう二度と交わることはなかった。

引用：FANZA

『フェラだけなら何回射精しても浮気にならないでしょ？』 ギリギリNTR未満で追撃フェラチオが大好き！ チンしゃぶリスクジャンキー小悪魔痴女！！ 紗倉まな

メーカー	SODクリエイト
レーベル	SODSTAR
収録時間	120分
販売価格	300円～

キスとセックス以外のハードルが超低い激ヤバリスクジャンキー痴女！！「寝取ったり浮気するのは絶対ダメだよ！」「ただシャブりたいだけだもん♪口だけならOKだってw」「エッチしちゃったら…浮気になっちゃうでしょ？」フェラだけで我慢できるはずないじゃないっすか！！ごめんなさい！セックスもしたいですぅぅぅ！！

引用：FANZA

紗倉まな タートルネックニットの誘惑 駅でいつも見かけるお姉さんの揉みしだきたくなるようなパンッパンッな胸の膨らみに興奮させられて…

メーカー	SODクリエイト
レーベル	SODSTAR
収録時間	154分
販売価格	300円～

地元の駅でよく見かける綺麗なお姉さん、着衣の上からでもわかる美巨乳の持ち主で特に今日はぴったりしたニットを着ているからか、さらに目立っている。そんなお姉さんを見てイケナイ妄想をしてしまう僕…、ニットの上から美巨乳を揉みしだき、チ●ポを押し当て無理矢理パイズリ…着衣巨乳を存分に弄って楽しむ1本です。

引用：FANZA

超敏感クリトリスむきっぱなし弄りっぱなし限界アクメ 紗倉まな

メーカー	SODクリエイト
レーベル	SODSTAR
収録時間	136分
販売価格	300円～

快楽を感じるためだけに存在し、性的興奮の始動スイッチとも言えるクリトリスを、弄って弄って弄り倒す！ 無限に湧き上がる性欲、絶え間なく全身を駆け巡る快感に、まなちゃんの理性は大崩壊！ トランス状態で、絶叫アクメにハメ潮イキ潮大噴射、痙攣エビ反り絶頂しまくりの超絶にエロい痴態をノンストップで晒け出す！！

引用：FANZA

紗倉まな 絶頂地獄 敏感痙攣90イキ 巨根15，097ピストン

メーカー	SODクリエイト
レーベル	SODSTAR
収録時間	197分
販売価格	300円～

総ピストン回数15，097回！超絶ピストンで紗倉まな史上、最高のオーガズム！極太マグナムち○ぽピストン、ローションぬるぬるピストン3P、口ま○こピストン、媚薬で感じまくりピストン、4本のチ○ポで休むことなく続く超絶連続ピストン5P。巨根づくしの連続ピストンで最初から最後まで体がビクビク痙攣絶頂イキっぱなし！

引用：FANZA

タイトスカートの誘惑 先輩OLのパッツパツのヒップラインとパンチラ、太もも美脚、エロ尻に興奮させられて… 紗倉まな

メーカー	SODクリエイト
レーベル	SODSTAR
収録時間	229分
販売価格	300円～

パッツパツのヒップラインにちらりと覗くセクシーなパンティ、すらりと伸びるパンスト美脚にむちむちな太もも、タイトスカートにはすけべな誘惑だらけ。先輩OL紗倉まなのいやらしいお尻に変態プレイを妄想してしまう…。尻フェチ、脚フェチ、パンストフェチ、女性の腰から下に魅力を感じる方の為の至極の1本です！

引用：FANZA

まとめ

紗倉まなさんのプロフィールや基本情報、これまでの経歴から魅力、おすすめのAV作品までをまとめてご紹介させていただきました！

紗倉まなさんはAV女優としてのトップキャリアを確立した後、文筆家・タレント・YouTuberへと活動を広げ、今やメディア全域で存在感を増している注目の女優さんです！

まずはデビュー作や評価の高い名作を見て、その後は作家活動やSNSなど、彼女の多彩な表現を追いかけてみてください！

最後までご覧いただきありがとうございます。